Vivimos en un mundo en el que estamos constantemente observados, expuestos y vigilados.
Nos miran. Nos observan. Nos comparan. A veces ni siquiera sabemos quién o qué lo hace.
Cámaras, redes sociales, algoritmos, modas, expectativas, miedos invisibles.
No siempre vemos el peligro, pero lo sentimos.
Desde siempre, las personas han creado amuletos para protegerse. Objetos cargados de símbolos, rituales y significados personales.
Hoy, esos amuletos ya no tienen por qué ser tradicionales: pueden ser contemporáneos, personales y simbólicos. No todos los amuletos tienen que explicarse. Algunos solo los entiende quien los lleva.
Vemos algunos ejemplos:
ESCAPULARIOS, AMULETOS






Traje de vistas de la Alberca por José Ortiz Echague

Artista & Antropóloga Visual
Pionera en Patrimonio + Innovación + Arte + IA
CEO Antropología Visual


DESFILE «DA MORDOMÍA» EN VIANA DO CASTELO PORTUGAL



PROPUESTA DE ACTIVIDAD
En este proyecto vas a diseñar y bordar un amuleto textil para colocar sobre una de tus prendas de vestir, transformándola en una segunda piel protectora.
1º Reflexión inicial
Comenzamos pensando y escribiendo:
- ¿De qué siento que necesito protegerme hoy?
- ¿Qué me genera inseguridad, miedo o presión?
- ¿Qué me da fuerza, seguridad o calma?
- ¿Qué me protege aunque no se vea?
2º Boceto
Antes de bordar vamos a realizar uno o varios dibujos con todo detalle donde:
- Diseñes tu amuleto.
- Elijas símbolos que representen protección.
- Decidas en qué parte de la prenda irá colocado y por qué.
MATERIALES QUE VAS A NECESITAR:
- Papel Basik A4
- Lápices de colores y rotuladores
- Rotuladores calibrados
Simbología
Partirás de una base de símbolos que te dejo en este listado: ojos, manos, nudos, soles, lunas, corazones, alas, formas geométricas, etc.), pero:
Deberás añadir al menos un símbolo propio, un elemento que para ti tenga un valor “mágico”, protector o especial, aunque solo tú conozcas su significado.
BASE DE SÍMBOLOS
👁 Ojos: vigilancia, conciencia, control, intuición
✋ Manos: protección, límite, cuidado
🌙 Sol / Luna: ciclos, energía, equilibrio
⚡ Rayos / grietas: alerta, peligro, fuerza
🧿 Nudos: unión, resistencia, memoria
🌿 Flores / plantas: crecimiento, sanación
🪶 Alas: libertad, huida, ligereza
🔺 Formas geométricas: estabilidad, orden, protección
EL CUERPO COMO MAPA
Tienes que pensar en qué lugar de tu cuerpo irá tu amuleto:
- Puede proteger la espalda, el pecho, el cuello, el hombro, el corazón, el vientre
- El vientre protege lo vital.
- La espalda protege lo que no vemos.
- El pecho protege lo que sentimos.
- El cuello protege lo vulnerable.
- La forma del bordado debe adaptarse al cuerpo y a la prenda, potenciando su función protectora.
3º Bordado final
El amuleto se realizará exclusivamente mediante bordado. Puedes añadirle elementos decorativos como cuentas de colores, cristales, plumas.





MATERIALES QUE VAS A NECESITAR:
- Bastidor de bordar mediano
- Agujas para bordado y para coser
- Tijeras que corten bien
- Cuentas abalorios lentejuelas etc.
Yo casi no se bordar, y seguramente que la mayoría de vosotros tampoco pero eso no es un inconveniente. Aprendemos. Ahora con los tutoriales de YouTube, Instagram o Tik Tok todo es super fácil de aprender. Os dejo aquí algunos y con esto ya hay más que de sobra.
Estoy segura de que van a quedar unos amuletos maravillosos. Y aunque no lo creas van a ser unas sesiones de clase en las que vas a disfrutar.


